こんにちは！ MIYA（@miya38_freer）です。
動画でもアップしましたが、なんと痔になりかけ、私が使った予防・対策グッズを紹介しています。
その中でも、私が一番使って良かったと思うのは「ドーナツ型クッション」。
職場と、家でもブログを書いたりと座り作業が多いので2つ書いました。事務職や座り仕事に従事する方は、予防・対策グッズの導入を検討してみてください٩( 'ω' )و
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※お尻に痛みや違和感を感じる方は、まず専門家に相談することをお勧めします。
＊記事で紹介した製品は私個人が使用しているもので、体験に基づいた個人的な感想や内容です。効果は個人差もあります。
＊実際の使用にあたっては、必ず専門家にご相談ください。使用にあたっての事故やトラブル、効果に対する苦情等、責任は一切負いかねますのでご承知おきください。
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