【家族とのスキンシップにも】1日で完結！お勧めのリラクゼーション講座

こんにちは！　MIYA（@miya38_freer）です。

この記事では、お勧めのリラクゼーション講座を紹介します。

体だけでなく心も癒せる、リラクゼーション

今年から始めた、リラクゼーション関連の学びと仕事。人の体と同時に心にもアプローチして癒すことができ、やり甲斐を感じていました ^^

夏にコロナ感染症の拡大と再婚が決まったことで辞めてしまいましたが、新居に引っ越した後にサービスを再開する予定としています✨

1日で完結する、お勧めのリラクゼーション講座

新天地に引っ越す前に手技を増やしておきたく、でも長期に渡る講座の受講は無理。そんな中、1日で完結する講座を提供している「メディックスボディバランスアカデミー」を発見しました。

全身背術の講座から、頭やフェィシャル、手・足、肩甲骨、肩などの部位集中の講座まで、幅広く豊富な種類を取り揃えています。また、それぞれの部位に対し、オイルあり揉みほぐしあり、椅子やベッド、床の場合など、自分が提供するサービスに合わせた講座を選ぶことができます👍

また、タイ古式やロミロミなど、プラスアルファのバリエーションにも対応しています。もちろん、1日では覚えきれないので反復が必要ですが、不明点があれば再履修（割引対応あり）も可能です。

家族で是非、スキンシップを！

スキンシップをすることで脳内から幸せホルモン（オキシトシン）が分泌され、安らぎや穏やかさを相手に与えると同時に、自分も相手から受け取ります。それが、相手との愛情関係や信頼関係に繋がり、「幸せだな〜✨」と感じるようになります。

こういった講座は仕事として取り組むだけでなく、自分自身や身近な人を癒すために学ぶのも良いと思います。体の仕組みを覚えたり、どんな疲れがどんな箇所に出るのか、そしてどうしたらほぐれるのか...知っておくと便利です ^^

まとめ｜リラクゼーションを学んで幸せホルモンを出しまくりましょう！

結婚後は夫のみならず、新天地でも色々な人を癒していきたいです。簡単なようでいてなかなかできない、でもとても大事な「人とのスキンシップ」。

大切な人と、是非交わしてください！

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